أفضل الأعضاء في هذا المنتدى
آخر المشاركـات
941 المساهمات
800 المساهمات
708 المساهمات
701 المساهمات
693 المساهمات
661 المساهمات
605 المساهمات
500 المساهمات
500 المساهمات
481 المساهمات

اذهب الى الأسفل
L E V I
L E V I
عميل خبير
البلد |✧ : الجزائر
عدد المساهمات |✧ : 708
تاريخ التسجيل |✧ : 12/09/2018
الجنس |✧ : انثى
http://www.theb3st.com

شوربة البروكلي بالجبن Empty شوربة البروكلي بالجبن

الخميس سبتمبر 13, 2018 5:33 pm
شوربة البروكلي بالجبن 51474d09f38a5b8a73b3d1cfa020d5da_w750_h750

المقادير
- البروكولي : 4 اكواب (مفرز / مقطع زهرات صغيرة)
- مرق خضار : 4 اكواب
- الزبدة : 6 ملاعق كبيرة
- البصل : 1 حبة (مفروم)
- طحين : نصف كوب
- حليب : 2 كوب
- جبن الشيدر : كوب ونصف (مبشور)
- الفلفل الأبيض : ربع ملعقة صغيرة

طريقة التحضير
1. اسلقي البروكلي في قدر بالماء لمدة 15 دقيقة ثم صفيه واتركيه جانباً.

2. سخني الزبدة في قدر واسع وسميك على نار متوسطة وقلبي البصل لمدة 5 دقائق.

3. أضيفي الطحين وقلبي حتى يصبح الطحين مثل المعجون.

4. أضيفي الحليب مع التحريك حتى يبدأ يغلي ويصبح كثيفاً.

5. أضيفي البروكلي المسلوق ومرق الخضار والجبن وحركي.

6. اتركي المزيج على النار المنخفضة ليغلي ويصبح متجانساً وسميكاً.

7. تبلي بالفلفل الأبيض وازيلي القدر عن النار.

8. اسكبي الشوربة في أطباق وقدميها ساخنة.
AL-SUBAIE
AL-SUBAIE
المدير العام
البلد |✧ : المملكه العربيه السعوديه
عدد المساهمات |✧ : 277
تاريخ التسجيل |✧ : 20/06/2016
الجنس |✧ : ذكر

شوربة البروكلي بالجبن Empty رد: شوربة البروكلي بالجبن

الجمعة أكتوبر 05, 2018 9:05 pm
رااائع مبهر خنفوشاري جميل الخ الخ
صراحة مع اني اكره البروكلي بس الطبق يشهي
رح اجربه عن قرييب انا احب الجبن 
الوصفة صحية كمان للرجيم بروكلي صحي و جبن صحي 
سلااااااام
الرجوع الى أعلى الصفحة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى